Pour commencer la série de retex, 1 semaine, 1 outil. Je vais vous parler du Golok de l'armée Britannique que l'on peut notamment trouver chez trancheemilitaire.com (c'est la que je l'ai acheté) pour moins de 25€.
Je m'en sers comme un gros couteau de camp, à ranger au coté du ESEE Junglas par exemple.
C'est vraiment un outil robuste et rustique, les finitions sont minimales, mais en même pour le prix ça me semble logique. Je ne sais pas quel acier est utilisé, par contre il vendu avec le pire tranchant que j'ai jamais vu, même les couteau chinois de fête foraine à 2€ coupent mieux! Le tranchant doit faire 1,5mm d'épaisseur!!!!!
Cela dit avec un peu de technique et beaucoup de patience j'ai réussi à le rendre quasiment rasoir.
Toutes les essences de bois, ont
des propriétés différentes. Je vais donc tenter ici d’identifier les meilleurs
bois pour démarrer un feu, vous éclairer, vous chauffer.
On distingue trois types de bois
pour la combustion, les feuillus durs, les feuillus tendres, et les résineux.
Les deux derniers types brûlent plus vite.
Les bois qui s’enflamment bien :
-Le bouleau : Cette
essence permet un allumage et une combustion rapides. Il peut donc être utilisé
comme bois d’allumage, produit de belles flammes claires, légèrement bleutées
et est très apprécié pour son arôme. Bon
pour allumage et éclairage.
-Le sapin : Les
résineux ont des caractéristiques comparables à celles des bois tendres en termes
de densité et de pouvoir calorifique. Ils s’enflamment rapidement du fait de
leur teneur élevée en résines et sont appréciés pour leur montée rapide en
température. Cependant, la chaleur dégagée est moyenne, il produit beaucoup de fumée,
et génère de faibles braises. Bon pour
allumage et éclairage.
-Le noisetier : Bon bois d’allumage.
-Le pin : De meilleure
qualité que le sapin (meilleure flamme). Bon
pour allumage et éclairage.
Les bois qui brûlent bien (mais difficile à enflammer) :
-Le frêne : De même
que le chêne, a un très haut pouvoir calorifique. Il donne une belle flamme et combustion
lente. Il donne une très belle flamme et produit peu d'étincelles. Brûle aussi
bien vert que sec. Donne également de belles braises. Bon pour cuisine, chauffage, éclairage.
-Le hêtre : Donne une
belle flamme et de bonnes braises presque sans étincelles et possède, en outre,
un très haut pouvoir calorifique. L'apport énergétique / calorifique du bois de
hêtre est souvent cité comme une référence par rapport à d'autres bois. Son
odeur est généralement très appréciée, c'est la raison pour laquelle le fumage
des denrées alimentaires est fait principalement sur bois de hêtre. La
combustion est plus rapide que d’autres bois durs. Bon pour cuisine, chauffage, éclairage.
-Chêne : Donne de
bonnes braises mais une flamme moins belle. Le pouvoir calorifique est presque
aussi élevé que celui du hêtre, et la combustion est meilleure. Bon pour cuisine, chauffage.
-Charmes : Une des
essences au plus haut pouvoir calorifique ! Ce bois brûle longtemps et donne la
plus belle flamme. Émet peu de fumée. Bon
pour cuisine, chauffage, éclairage.
-Aubépine : Brûle
longtemps et chauffe bien. Peut s’utiliser vert.
Bois à éviter :
-Saule : Cette essence
à croissance rapide peut assurer un bon allumage du feu mais sa combustion est trop rapide, sa chaleur est faible, et il produit peu de braise.
-Châtaigner : Il éclate et produit des étincelles lorsqu'il brûle.
-Robinier (faux acacia) : Éclate en brûlant, mais présente l’avantage
de pouvoir être brûle vert !
-Marronnier : Donne très peu de
chaleur.
-Peuplier : Brûle mal et donne peu
de chaleur
On pourrait
conclure en disant que l’idéal est de faire partir le feu avec du bouleau et de
l’alimenter ensuite avec du charme qui tient longtemps et fait beaucoup de
braises.
Et, évidemment
en partant, ne pas oublier de bien éteindre le feu avec de l’eau et d’effacer
toutes traces de son passage.
Tableau du pouvoir calorifique, des
principales essences que l’on trouve en France :
Le pouvoir
calorifique est indiqué à volume égal et pour un même degré d'humidité, sur
base du pouvoir calorifique du hêtre (fixé arbitrairement à la valeur 100).
Les bouleaux font partie de la famille des bétulacées. Ils poussent en
général sur les terres pauvres et souvent siliceuses, jusqu'à 2 000 m
d'altitude, ainsi que dans les régions arctiques. Les bouleaux sont des plantes
pionnières qui constituent souvent la première formation arborée lors de la
reconquête ou de la colonisation de landes par la forêt. Ils apprécient les
sols plutôt acides et humides.
Il existe quatre espèces de bouleaux en Europe, dont deux arbres
largement répandus : Betula pendula (bouleau verruqueux), et Betula pubescens (le
bouleau pubescent) et deux arbrisseaux des régions arctiques : Betula nana (le
bouleau nain) et Betula humilis (bouleau pubescent). De nombreuses autres
espèces se rencontrent en Asie et en Amérique du Nord.
En climat tempéré, les bouleaux meurent assez rapidement (15-30 ans),
mais plus au nord (Suède, Finlande, Sibérie, etc.) ils peuvent vivre jusqu’à
100 ans et plus.
Cet arbre à l'écorce blanche écaillée peut atteindre 20 à 30 m de
hauteur et jusqu'à 60 cm de diamètre à la base. Sa sève riche en composés
actifs, ainsi que son écorce, recèle de nombreuses propriétés.
Le meilleur moment pour cueillir son écorce est au printemps et ses
feuilles dentées en été.
UTILISATIONS :
Écorce tressée :
En Europe du Nord (Scandinavie, Pays Baltes, Sibérie), l'écorce de
bouleau, tressée en lanières, était utilisée à la campagne pour fabriquer des
chaussures appelées lapti (лапти) en Russie.
Lapti en écorce de
bouleau
Papyrus de Bouleau :
En Russie, elle a également servi de support d'écriture. Les documents
étaient gravés sur la superficie intérieure de l'écorce, avec un instrument en
métal ou en os.
Objet en écorce de
Bouleau :
Ötzi, la désormais célèbre momie retrouvée dans les Alpes (1991) suite
à la fonte du glacier qui la retenait prisonnière, avait sur elle deux boîtes
en écorce de bouleau. L’une d’elle contenait des charbons de bois dont on
suppose qu’ils étaient du vivant d’Ötzi des braises incandescentes propres à
permettre d’allumer un feu de camp rapidement. Ötzi elle-même habitait dans les
alpes, des vanneries d’écorces de bouleau ont aussi été retrouvées en
Catalogne. (http://www.nature-survie.com/t387-tutoriel-fabriquer-un-contenant-en-ecorces-de-bouleau)
Écorce comme allume feu :
Elle brûle facilement (même mouillée), longtemps, et produit de
grandes flammes. Un morceau de 5 cm x 5 cm peut brûler pendant presque une
minute.
Pour obtenir de l'écorce, veiller à « arracher » non seulement la
première couche d'écorce (très fine, qui ressemble à du papier ou du
sparadrap), mais bien une couche un peu plus profonde, épaisse de près d'un 1
mm (un peu plus liégeuse).
Par respect pour la nature, il ne faut pas creuser trop le tronc et
faire attention à ne pas prendre tout le tour du tronc, ainsi, l'arbre,
toujours sur pied, pourra continuer sa croissance, sans soucis.
Garder toujours quelques bouts d'écorce dans ses poches, ainsi on
pourra facilement allumer un feu n'importe quand.
De quoi démarrer un bon feu ;)
Canoë en écorce :
Impossible à faire avec les variétés de Bouleau que l’on trouve en
France.
Résine de Bouleau :
dit aussi brai de bouleau, on l’obtient par carbonisation d’écorce. Je ferai
bientôt un tuto vidéo sur la technique J
Le bois du Bouleau :
Il brûle vite sans que sa flamme ne soit trop chaude et laisse très peu de
cendres. Il était apprécié des boulangers. C'était le bois de boulange.
C’est un bois très facile à travailler, notamment pour se fabriquer
des cuillères, des kuksas, ou tout autres ustensiles.
VERTUS MÉDICINALES /
ALIMENTAIRES :
Les feuilles, les bourgeons, l'écorce et la sève du bouleau blanc
européen (B. pendula) ont tous servi en médecine. À l'occasion, on s'est aussi
servi des fleurs (mais pour beaucoup de personnes, le pollen est source de
problèmes allergiques qui peuvent être graves).
Les feuilles du bouleau blanc sont essentiellement constituées de
saponines et de flavonoïdes : hyperoside, quercétine et myricitroside
principalement (à l'origine de ses propriétés diurétique et dépurative), une
huile essentielle renfermant un fort pourcentage de bétulénol, des tanins
catéchiques, de l'acide bétulorétique, des sels de potassium, de la vitamine C.
L'écorce renferme un fort pourcentage d'alcool triterpénique : le
bétulinol.
La sève est composée de:
- sucre, essentiellement du fructose et du glucose, à 90%, et un peu
de saccharose et de galactose, d'où son goût agréablement sucré et fruité,
- de sels minéraux : calcium, magnésium et potassium en grande
quantité, et zinc, manganèse, fer, silicium, phosphore, sélénium, cuivre et
sodium entre autres à l'état d'oligo-éléments. A noter que sa concentration en
minéraux augmente avec le temps durant la saison de la récolte;
- des acides aminés et des protéines, essentiellement sous forme
d'enzymes, présents à hauteur d'environ 1g/L, donc en quantité que l'on ne peut
considérer comme nutritionnelle;
- des acides organiques;
- des phyto-nutriments variés dont des mucilages, des flavonoïdes
(anti-oxydants) dont des hétérosides, des hormones végétales, des cytokines.
Les feuilles que l’on utilise comme diurétique, dépuratif,
anti-infectieux et antirhumatismal.
Les bourgeons ont servi à soigner l'engorgement des ganglions
lymphatiques.
L’écorce a une action fébrifuge (contre la fièvre), dépurative et digestive.
La sève est un tonique printanier, est aussi utilisée pour des
maladies de peau.
PROPRIÉTÉS DES FEUILLES DE BOULEAU :
Antiseptique urinaire et
diurétique :
Les feuilles de bouleau sont principalement proposées comme diurétique
naturel, pour augmenter le volume des urines et participer au traitement des
infections urinaires. Elles sont également utilisées pour aider à l’élimination
des calculs urinaires (sable ou petits « cailloux »), dans les reins ou la
vessie. Il semble, au vu des études menées sur des animaux, que ce soit la
forte teneur en potassium des feuilles qui produise l’effet diurétique pour
lequel elles sont traditionnellement employées.
Du fait de leurs propriétés diurétiques, les feuilles de bouleau
participent souvent à des traitements visant à combattre l'obésité par
rétention d'eau et la cellulite.
Dépurative Générale :
Elle favorise l'élimination de nombreux déchets (urée, acide urique,
...). Ce qui explique son intérêt pour soigner la goutte ou des œdèmes cardio-rénaux.
Anti-Inflammatoire :
Du fait de la présence de substances anti-inflammatoires dans ses
feuilles, le bouleau est parfois proposé en traitement d’appoint des
rhumatismes (arthrose). Les décoctions de feuilles de bouleau, appelées aussi
"jus de bouleau", sont traditionnellement utilisées en usage externe,
pour soigner certaines affections de la peau: eczéma, psoriasis, plaies,
croûtes de lait, gale, etc.
Le baron Pierre-François Percy, chirurgien militaire et inspecteur
général du service de la santé des armées de Napoléon Bonaparte évoquant la
feuille de bouleau, disait que "les maladies de peau, les boutons, les
dartres, couperoses... lui résiste rarement". En Russie, les feuilles
fraîches broyées sont appliquées sur les verrues.
PROPRIÉTÉS DE L’ÉCORCE DE BOULEAU :
L'écorce de bouleau est dépurative. Elle est utilisée, par ingestion
interne de gélules de poudre, pour combattre les fièvres intermittentes. Elle
est aussi astringente et favorise la digestion. En application externe matin et
soir pendant plusieurs semaines et sous forme d'une décoction-infusion (cf
ci-dessous), elle permet d'atténuer légèrement les taches de rousseur et les
éphélides (taches cutanées de vieillesse).
L'essence de wintergreen naturelle, extraite jadis par distillation
des feuilles du thé des bois, provient aujourd'hui de l'écorce du bouleau jaune
(Betula alleghaniensis). Petite plante aux feuilles elles-mêmes minuscules, le
thé des bois donne relativement peu d'essence, laquelle est, par conséquent,
fort coûteuse. Du moins elle l'était jusqu'à ce qu'on découvre que l'écorce des
bouleaux, particulièrement celle du bouleau jaune, en était riche. L'action
analgésique (antidouleur) et anti-inflammatoire, tant interne qu'externe, du
bouleau jaune serait due en bonne partie à cette essence composée, en fait, de
salicylate de méthyle, substance proche de l'acide acétylsalicylique. (Aspirine)
PROPRIÉTÉS DES BOURGEONS DE BOULEAU :
Le bourgeon de bouleau est utilisé en gemmothérapie (thérapie par les
bourgeons) car il réunit les propriétés de toutes les parties de l'arbre
confondues. En effet, étant le germe de la future branche, il est porteur de
l'information génétique globale de la branche, écorce, branche, et feuilles
incluses, mais vraisemblablement aussi des racines et du tronc. En tant que bourgeon,
il est également un haut lieu d'activité biologique puisque zone de forte
croissance. Il est donc très riche en acides nucléiques, phytohormones de
croissance, minéraux, oligoéléments, vitamines, et bien sûr, contient une
quantité abondante de sève concentrée. Il favorise la diurèse et est précieux
pour lutter contre les affections rhumatismales ; il stimule la régénération
osseuse en intervenant dans les troubles du métabolisme phosphocalciques, c'est
un reminéralisant (on les conseille en cas de rachitisme et de troubles de
croissance).
PROPRIÉTÉS DE LA SÈVE DE BOULEAU :
La sève du bouleau a des effets drainants et revitalisants qui amènent
à la recommander pour de multiples usages : cures de détoxination, problèmes
articulaires, lutte contre la déminéralisation (ostéoporose, rachitisme), lutte
contre l'excès d'acidité de l'organisme (cas des tempéraments nerveux et
stressés) et l'excès d'eau dans l'organisme (oedème, cellulite, rétentions
d'eau), les problèmes de peau (acné, eczéma, couperose, brûlure, dartres,
dermatose, ...), de même que pour revitaliser le corps en sortie d'hiver. Elle
se récolte au printemps.
Pratiquement tout ce que nous savons des effets médicinaux du bouleau
vient d'Europe et a trait au bouleau blanc européen.
EXEMPLES DE TRAITEMENTS ET UTILISATIONS :
Sur les dartres :
Très souvent utilisée dans les maladies de peau, l'écorce de bouleau peut
soigner les dartres (plaques sèches et squameuses se formant sur la peau).
Exemple de préparation : Verser 1 litre d'eau froide dans une
casserole et mettre 30 g d'écorce de bouleau. Faire bouillir pendant 20
minutes. Laisser refroidir puis filtrer la préparation dans un récipient.
Puis, verser la préparation sur un coton et appliquer doucement sur la
dartre, matin et soir jusqu'à ce qu'elle disparaisse.
Xylitol :
Consommé et étudié depuis des dizaines d’années dans le nord de l’Europe, le
xylitol est un édulcorant naturel extrait de l'écorce de bouleau ayant le même
pouvoir que le sucre traditionnel mais avec 40 % de calorie en moins.
Son indice glycémique de 7 fait qu'il soit recommandé aux personnes
ayant des problèmes de santé liés à la consommation de sucre. Il est aussi
reconnu bénéfique pour la santé bucco-dentaire.
Les très jeunes feuilles :
Se consomment au printemps, mais avec l'âge, elles prennent une saveur par trop
résineuse.
Pain à base de bois de
Bouleau : En Scandinavie, on a fait du pain avec de la sciure (!)
de bouleau bouillie, séchée au four, pulvérisée et mélangée à de la farine.
Écorce interne :
En Europe, on a mangé l'écorce interne du bouleau blanc. En Laponie, on en
faisait une farine grossière et, en Sibérie, on la consommait avec des oeufs
d'esturgeon. Les Amérindiens consommaient l'écorce du bouleau à papier qui
était réputée très sucrée. Celle des sujets les plus âgés était la meilleure et
il paraît que les enfants en raffolaient.
Écorce de la racine :
On a employé l'écorce de la racine du bouleau à papier pour faire un substitut
de thé.
Sève de bouleau :
Se prend le matin à jeun à raison d'un verre par jour pendant deux ou trois
semaines. Pour la conserver, on ajoutait quatre ou cinq clous de girofle au
litre. Elle a permis de faire un vin légèrement pétillant, ou encore une bière
aux propriétés rafraîchissantes et diurétiques.
Infusion/Tisane :
Pour son effet diurétique, contre les cystites et pour prévenir les calculs
urinaires et rénaux. Contre la goutte. Pour "détoxifier" le corps.
Verser un litre d’eau chaude sur 40 grammes de feuilles, laisser
macérer 10 minutes, ensuite mettre un gramme de bicarbonate de soude. En
absorbant les principes résineux, le bicarbonate optimise l’efficacité de la
tisane. Prendre trois tasses par jour entre les repas.
Décoction de bourgeons :
Se prépare à raison de 150 g de bourgeons par litre d'eau. Faire bouillir
jusqu'à réduction de moitié. Filtrer, laisser refroidir légèrement, puis
ajouter un gramme de bicarbonate de soude. Prendre deux ou trois tasses par jour.
Décoction de l'écorce :
Se prépare en faisant bouillir dix minutes une cuillerée à thé d'écorce réduite
en poudre par tasse d'eau. Pour les emplois par voie externe, on fait bouillir
40 g à 50 g d'écorce dans un litre d'eau.
CONTRE INDICATIONS :
Le bouleau est un allergène très courant qu'il est préférable d'éviter
si vous avez une allergie au pollen, peu importe le pollen. Les personnes
sensibles au céleri, à l'armoise commune ou à la carotte sauvage peuvent être
plus sensibles au bouleau.
Les effets secondaires les plus courants du bouleau sont les réactions
allergiques, y compris l'urticaire, les éruptions cutanées, la rougeur et les
démangeaisons des yeux, l'écoulement nasal et la respiration sifflante.
Il peut y avoir une interaction entre le bouleau et n'importe lequel
des médicaments suivants :
- les anticoagulants et les antiplaquettaires (par ex. la warfarine);
- les diurétiques (par ex. l'hydrochlorothiazide, le furosémide);
- les médicaments qui peuvent avoir des effets nocifs sur le foie.
On n'a pas étudié l'emploi du bouleau pendant la grossesse et
l'allaitement. Avant d'en faire usage, parlez-en à un professionnel de la
santé.
Rien ne démontre que le bouleau serait utile pour les enfants de moins
de 18 ans.
Si vous faites de l'œdème (rétention d'eau) à cause d'un trouble rénal
ou cardiovasculaire, consultez votre professionnel de la santé avant de faire
usage de bouleau.
Consultez votre professionnel de la santé si vos symptômes persistent
ou s'aggravent.
Avant de prendre tout nouveau médicament, y compris des produits de
santé naturels, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien, ou à un autre
professionnel de la santé. Informez votre professionnel de la santé de tout
produit de santé naturel dont vous faites usage.
